В России набирает популярность «сонный» туризм

29.05.2025 12:49

Российская Ассоциация туроператоров (АТОР) рассказала, что вслед за уже существующей тенденцией в других странах на турпоездки с целью выспаться, многие отечественные отельеры и санатории взяли опыт своих зарубежных коллег на заметку.

Проблематика «туризма сна» обсуждалась в рамках открывшегося на курорте «Роза Хутор» форума «Управление здоровьем через Life Balance подход: как забыть о стрессе, хорошо спать и дольше жить».

Действительно, как отмечают специалисты, сумасшедший ритм жизни, повышенная тревожность, огромный массив информации, избыточный трудоголизм и недостаток сна приводит жителей России к порогу астенического синдрома и различным депрессиям. При этом люди осознают, что они пребывают в состоянии хронического стресса и ищут возможность уехать куда-нибудь не просто развлечься и получить новые захватывающие впечатления, а просто выспаться.

Ведущий сомнолог Роман Бузунов подтвердил, что «мир хронически недосыпает»:

- В развитых экономиках, согласно исследованиям, 45% и более взрослых людей недосыпает или плохо спит. Недовольных качеством своего сна еще больше, около 66%. Неудивительно, что все больше людей едут в отпуск с целью выспаться – пусть не главной, но обязательной и внятно осознаваемой, – подчеркнул эксперт.

В России также приступили к адаптации уже существующей инфраструктуры под новый тренд. Сервисы ограничивают время шумных мероприятий, усиливают шумоизоляцию номеров, оборудуют окна плотными шторами, отказываются от громкой музыки и работы аниматоров на пляжах.

Читайте нас в