Татьяна Нохрина: ЗОЖ и правильное питание – это единое целое
Заботясь о своём здоровье, в особенности осенью, когда иммунитет надо всячески поддерживать, обязательно нужно подумать о выборе правильной пищи и соблюдении ряда правил.
Об основных принципах правильного питания мы решили побеседовать с инструктором СЗК «Фаворит» Татьяной Нохриной. Она рассказала, на что следует обращать внимание при выборе продуктов, какие ошибки не следует совершать и высказала свое мнение о диетах.
Читайте также
-
Выборг принял сильнейших юных тяжелоатлетов Северо-Запада и Приволжья
-
Второй конкурс грантов Губернатора Ленинградской области
-
Изменения в законе: новые льготы для участников СВО
-
Выборгский хоккей: настоящее радует, будущее обнадеживает
-
От идеи до реализации: возможности Фонда поддержки предпринимательства региона
-
«Казачья станица» отметила 15-летие
