Выборгские студенты сдали зачёт по ГТО

Учащиеся вузов и средних специальных учебных заведений нашего города встретились в спортзале «Фаворит» для сдачи нормативов всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в зачёт Спартакиады допризывной молодёжи 2022-2023 учебных годов.

Сдача нормативов проходила в виде турнира. Честь каждого заведения отстаивала команда из шести человек – трое юношей и трое девушек. Им предстояло пройти по одному специфическому испытанию: представительницы слабого пола соревновались в отжимании от пола, их сокурсники подтягивались на перекладине. Остальные упражнения были общие – прыжок в длину с места, наклон из положения стоя на гимнастической скамейке и поднимание туловища из положения лёжа на спине.

Студенты приняли активное участие в спортивном «зачете». Из восьми выборгских вузов и ссузов отсутствовали лишь представители филиала РГПУ имени Герцена. Остальные – политехнический колледж «Александровский», Выборгский техникум агропромышленного и лесного комплекса (ВТАЛК), местные филиалы центра непрерывного профессионального медицинского развития Ленинградской области, государственного университета гражданской авиации (ГУГА), ЛГУ имени Пушкина, Института экономической безопасности (Выборгского филиала ЛГУ имени Пушкина), Российской академии народного хозяйства и государственной службы – сочли необходимым принять участие в сдаче нормативов.

То, что сдача проходила в виде соревнования, добавила студентам эмоций и желания победить. Тем более упражнения не выглядели очень сложными. Что, казалось бы, трудного в том, чтобы отжаться от пола или наклониться на скамье? Но так представляется лишь на первый взгляд. В действительности именно эти дисциплины комплекса ГТО оказались для многих трудновыполнимыми.

– Наклон из положения стоя – новое упражнение, не все к нему оказались готовы. Ведь гибкость нужно постоянно развивать, особенно с годами. А грамотно выполнить отжимание от пола непросто потому, что нужно коснуться платформы, фиксирующей правильность выполнения попытки, нельзя пренебрегать даже сантиметром, – говорит главный судья турнира, руководитель центра тестирования ВФСК ГТО Выборга и Выборгского района Андрей ПЕРМИНОВ.

Принято считать, что тот, кто занимается спортом на постоянной основе, легко и просто сдаёт всевозможные физкультурные нормативы и зачёты. Однако прохождение комплекса «Готов к труду и обороне» опровергает этот стереотип. Например, по наблюдению Андрея Перминова, упражнение на гибкость без проблем давалось студенткам, вряд ли проводящим свободное время в спортзале. Видимо, гибкость в них заложена от природы. Но, конечно, правила здорового образа жизни, как уже говорилось, нужно соблюдать регулярно.  

Зачем самим студентам нужен ГТО? Чтобы выполнить норматив, получить золотой или серебряный значок и забыть про комплекс? Участники состязаний уверили, что от значка, конечно, не откажутся, но это для них только приятный бонус. А главное – здоровье и атмосфера турнира, доброжелательная и в то же время азартная, ведь когда перед глазами конкурент, возникает желание стать лучше него.

– Очень важен командный дух, все хотят стать призёрами, одновременно каждый участник может показать свой максимум. Я занимаюсь боксом, «качаюсь» в зале, подготовлен неплохо, но сегодня легко не было. Каждый из нашей команды выложился максимально, я целенаправленно готовился к подтягиваниям на перекладине. Считаю, что мог бы выступить и лучше, оцениваю свой результат на семёрку по десятибалльной шкале, – объективно настроен студент Института экономической безопасности Андрей ТАРАСЕНКОВ.

Тигран ГРИГОРЯН из колледжа «Александровский» тоже готовился к соревнованиям. В итоге подтянулся 27 раз и уверен, что, будь он в лучшей форме, результат оказался бы выше:

– Нет ничего невозможного, важны выносливость, характер, занимаясь спортом, я не только укрепляю руки, но и всё тело. В колледже отличные условия для занятий спортом, хороший спортзал. Конечно, на турнире хочется достойно представить наше учебное заведение, но интересны и сами состязания, знакомство с новыми людьми. Мне очень понравилось, большое спасибо организаторам!

Девушки тоже стараются не отставать от парней. Например, Екатерина ТОХТИНА, постигающая в том же «Александровском» премудрости профессии повара-кондитера, уверена, что хорошая спортивная закалка нужна и в работе, ведь в общепите физические нагрузки довольно серьёзные.

– Надо замешивать тесто, поднимать кастрюли, проводить на ногах значительное количество времени. Так что нужно быть в форме! Я играю в волейбол и баскетбол, занимаюсь физкультурой и хореографией. Выполнение нормативов ГТО для меня – показатель того, на что я способна. У меня уже есть серебряный значок, надеюсь, что смогу получить и золотой. Важно умение бороться, преодолевать себя, и тогда удастся достигнуть цели, – уверена Катя.

Судья турнира, лыжник Георгий БЕЛЯНИН подтвердил, что количество студентов, сдающих нормативы ГТО, постоянно возрастает. Молодёжь демонстрирует серьёзный уровень спортивной подготовки, что не может не радовать.

– Формат соревнований, конечно, интересен. Элемент соперничества играет важную роль. Когда занимаешься один, мотивация не та, – обоснованно считает Георгий.

В Выборге не только студенты, но и представители среднего, старшего и пожилого возраста охотно сдают нормативы физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Главное – иметь медицинский допуск. С 23 марта этого года, как рассказал Андрей Перминов, в комплексе увеличивается количество возрастных ступеней – с 11 до 18. Теперь попытаться получить значок ГТО можно не через десять, а через пять лет.

Среди студентов, выполнявших упражнения комплекса, есть и значкисты. А те, кто пока не заслужил награду, теперь, приняв участие в турнире, наверняка захотят доказать, что и они не хуже. И если не получилось сдать норматив в этот раз, почему бы не попробовать в следующий? Спорт, как говорится, затягивает.

В командном турнире лучшими стали студенты Выборгского техникума агропромышленного и лесного комплекса. На втором и третьем местах расположились спортсмены ЛГУ имени Пушкина и колледжа «Александровский».

В личном зачёте среди девушек лучшей стала Анастасия СОЛОВЬЁВА (ВТАЛК), на втором месте – Алёна КРУТИКОВА (ИЭБ ЛГУ имени Пушкина), на третьем – Полина ОПАЛИХИНА (ВТАЛК). У юношей на пьедестал почёта поднялись Владислав ГНАТЮК (ГУГА), Никита БЕСПАЛОВ (ВТАЛК) и Никита ЧЕРЕЗОВ (ЛГУ имени Пушкина).

Сергей КАРСАКОВ