Молодёжь выбирает ЗОЖ

В универсальном спортивном зале «Фаворит» состоялся фестиваль «Здоровый Образ Жизни», проведённый по инициативе Выборгского Дома молодёжи при поддержке районной администрации.

Подобная акция состоялась в апреле этого года в стенах самого Дома. Её зачинщиком стала молодёжный активист Елизавета Дервина. На сей раз идея носила более масштабный характер.

— Это уже районный уровень, — говорит Елизавета. – Приехали ребята из поселений Выборгского района, учащиеся средних и высших учёбных заведений, члены молодёжных клубов, спортивные энтузиасты, всего около 40 человек. Следующий фестиваль, который мы рассчитываем сделать постоянным, надеюсь, получится более массовым.

Участникам скучать не пришлось. В программу входили функциональная тренировка, мастер-классы по танцу бачата, самообороне, стретчингу, флоу йоге, правильному питанию. Желающие могли проверить свой уровень физической подготовки, сдав нормативы ГТО. При составлении программы устроители исходили из того, что сейчас пользуется спросом в молодёжной среде.

Назад

Вперед

— Бачата теперь очень популярна, она даже обгоняет сальсу, — комментирует балетмейстер и хореограф Игорь Петров. – Этот танец доступен тем, кто прежде занимался хип-хопом, аргентинским танго… Каждый привносит в бачату что-то своё. Она символизирует отношения мужчины и женщины. Причём мужчина ведёт, управляет партнёршей и делает так, чтобы ей было надёжно и комфортно. Я бы назвал бачату социальным танцем. И, конечно, без хорошей физической закалки танцевать сложно.

— Мы провели функциональную тренировку, направленную на укрепление выносливости, — рассказала фитнес-тренер, руководитель клуба «Нирвана» Выборгского Дома молодёжи Людмила Богдашкина. — Ребята старались, хотя не всегда успевали за мной, много отдыхали. Но если в целом оценить общий физический уровень выборгской молодёжи, то он очень достойный. Молодые нередко делают выбор в пользу спорта, а не гаджетов. Они тоже нужны, но и о здоровом образе жизни нельзя забывать.

Конечно, нынешнюю молодёжь сложно представить без компьютеров, смартфонов, планшетов и прочих технических достижений. Но то, что выборгские школьники, студенты, рабочие и служащие в возрасте от 14 до 35 лет всё чаще предпочитают спортзал компьютерным клубам, можно только приветствовать. И фестиваль «Здоровый Образ Жизни» ещё раз подтвердил, что молодые люди, прекрасно разбираясь в цифровых технологиях, не забывают о физкультуре и спорте.

Сергей Карсаков